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Folge 75: Tatort Hollywood
Folge 75: Tatort Hollywood
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Ekel als Folge traumatischer Erfahrungen
Ekel als Folge traumatischer Erfahrungen , Psychodynamische Grundlagen und Studien, psychotherapeutische Settings, Fallbeispiele , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201002, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Therapie & Beratung##, Redaktion: Vogt, Ralf, Seitenzahl/Blattzahl: 324, Fachschema: Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial-Verlag, Länge: 146, Breite: 209, Höhe: 27, Gewicht: 530, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Folge deinen Sternen (Rojinski, Palina)
Folge deinen Sternen , #heavenyes - die beliebte Moderatorin, Entertainerin und Schauspielerin Palina Rojinski nimmt uns in ihrem ersten Buch mit zu den Sternen. Astrologie ist mehr als ein Megatrend: Sie kann echte Lebenshilfe sein, uns unsere Stärken bewusst machen, zeigen, wie wir uns weiterentwickeln können und die eigene Intuition schärfen - man muss die Sterne nur verstehen. Genau das hat sich Publikumsliebling Palina Rojinski mit Leidenschaft zur Aufgabe gemacht. Seit vielen Jahren konsultiert die Powerfrau Karten und Sterne. In ihren Astrolinski-Videos erklärt sie endlich auch für ihre Fans die aktuellen Konstellationen der Himmelskörper, welche Veränderungen sie für uns im Gepäck haben und welche Chancen sie uns bieten. Mit ihrem Astrologie-Wissen und ihrer Begeisterung inspiriert Palina Rojinski regelmäßig Tausende von Menschen. Nun hat sie den Astro-Guide geschrieben, auf den alle gewartet haben! In ihrem Buch verrät sie, wie der Blick in die Sterne uns helfen kann, achtsamer und glücklicher zu leben. Mit vielen praktischen Tipps und Tricks zeigt Palina, wie jeder sein volles Potenzial entdecken und nutzen kann - passend zum eigenen Sternzeichen. Was treibt den Steinbock an, was sollte der Wassermann über seine Beziehungen wissen und welche Kräfte schlummern im Schützen? Der sympathische TV-Star möchte uns mit ihrem Astro-Ratgeber Kraft und Halt in dieser wilden Welt geben, die uns immer wieder auf die Probe stellt. Der ewige Kreislauf von Sonne, Mond und Sternen gibt uns einen verlässlichen Fahrplan an die Hand, eine Richtung, in die unser Herz gehen soll - und plötzlich tun sich wundervolle Wege vor uns auf. Denn wir Palina selbst sagt: "Wir alle haben den Supernovaglow in uns!" , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221102, Produktform: Leinen, Autoren: Rojinski, Palina, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: #heavenyes; Astro-Guide; Astrolinski; Astrologie; Astrologie Buch; Astrologie Geschenk; Astrologie einfach erklärt; Astrologie für den Alltag; Geburtstagsgeschenk; Geschenk Freundin; Geschenk Geburtstag; Geschenk Schwester; Horoskop Buch; Horoskop deuten; Intuition schärfen; Kraft der Sterne; Lebenshilfe Astrologie; Lebenshilfe Bücher; Lebenshilfe-Ratgeber; Mondphasen; Palina Rojinski; Persönlichkeitsentwicklung Buch; Postives Denken; Ratgeber glücklich sein; Selbstfindung Bücher; Selbstliebe; Selbstvertrauen; Selbstverwirklichung; Sternzeichen; Sternzeichen Buch; Tierkreiszeichen; Weihnachtsgeschenk; alle sternzeichen; astrologische aspekte; folge deinen sternen; glücklich leben, Fachschema: Astrologie, Fachkategorie: Astrologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Ratgeber/Sonstiges, Fachkategorie: Persönlichkeitsmerkmale, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur Balance, Verlag: Knaur Balance, Verlag: Knaur Balance, Länge: 236, Breite: 184, Höhe: 20, Gewicht: 660, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Wie kann Aqua-Fitness-Training effektiv zur Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Ausdauer beitragen?
Aqua-Fitness-Training nutzt den Wasserwiderstand, um die Muskeln zu stärken und zu formen. Durch die Bewegungen im Wasser wird die Ausdauer trainiert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zudem werden Gelenke und Sehnen geschont, was Verletzungen vorbeugt und die Regeneration beschleunigt.
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Welche Rolle spielt die richtige Ernährung für Leistung und Regeneration im Sport?
Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit im Sport, da sie die Energieversorgung und Muskelregeneration unterstützt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen, Kohlenhydraten und Vitaminen kann die Regeneration nach dem Training beschleunigen und Verletzungen vorbeugen. Eine individuelle Ernährungsstrategie kann dazu beitragen, die sportliche Leistung zu optimieren und das Risiko von Überlastungsschäden zu reduzieren.
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Wie lange brauchen die Muskeln nach dem Training zur Regeneration?
Die Regenerationszeit der Muskeln nach dem Training kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität des Trainings, der Art der Übungen und dem individuellen Fitnesslevel. In der Regel dauert es jedoch etwa 24 bis 48 Stunden, bis sich die Muskeln vollständig erholt haben. Während dieser Zeit ist es wichtig, ausreichend Ruhe und Erholung zu geben, um Verletzungen und Überlastung zu vermeiden.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Folge den Zeichen (Kammerer, Patrick)
Folge den Zeichen , Anstatt ein theoretisches Buch über die Anwendung bestimmter Erfolgsmethoden oder Werkzeuge für ein glückliches Leben zu verfassen, möchte Patrick Kammerer dich mitnehmen auf eine Reise voller großartiger, echter und berührender Erfahrungen: eine Reise voller Liebe, Lektionen, Demut, Dankbarkeit und Magie. Er schreibt in der ureigenen Sprache seines Herzens und berührt uns Lesende immer wieder mit seinem Humor und der Tiefe seiner Worte. Er schreibt: "In dieser Welt umgeben dich mehr Dinge als du sehen kannst. Jede Angst verfliegt, wenn du Vertrauen in deinen Weg erlangst. Es ist so wunderschön befreiend zu erkennen, dass das Leben dir Zeichen für deinen Weg sendet und dir somit einen goldenen, leuchtenden Pfad durch die vermeintlichen Irrwege kreiert. Deine Aufgabe besteht darin, jene Zeichen zu erkennen und ihnen voller Mut zu folgen. Sie werden dich leiten, tragen, behüten und zu immer noch schöneren Wegen führen. Lass dich darauf ein und genieße das Abenteuer deines Lebens. Lass die Einfachheit wieder zu und genieße das Spiel. Folge deinem Herzen und der Freude. Folge den Zeichen!" Mit Download-Link zum SONG "FOLGE DEN ZEICHEN" Exklusiv für die Lesenden dieses Buches. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190301, Produktform: Leinen, Autoren: Kammerer, Patrick, Seitenzahl/Blattzahl: 228, Keyword: Reise; Jetzt; Weisheitslehre; Lebenshilfe; Selbstfindung; Spirit; Persönlichkeitsentwicklung; Freude; Bewusstsein; Achtsamkeit; Advaita; Magie; Berufung; Erwache; Polarität; Lebensfreude; Lebendigkeit; Tolle; Mut; Samurai; Erleuchtung; Motivation, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Meditation~Esoterik~Divination~Parapsychologie / Hellsehen~Wahrsagen, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Wahrsagen, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Tarot, Lebensdeutung, Orakel, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Sheema Medien Verlag, Verlag: Sheema Medien Verlag, Verlag: Sheema-Medien, Länge: 183, Breite: 144, Höhe: 22, Gewicht: 341, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Folge 225: und der Puppenmacher
Folge 225: und der Puppenmacher
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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Hilbert, Jörg: Fritz & Fertig Folge 3
Fritz & Fertig Folge 3 , Der dritte Teil der preisgekrönten Schachsoftware-Reihe "Fritz & Fertig" ist ein Muss für alle, die mit den ersten beiden Folgen schon solide Schachkenntnisse erworben haben. Diesmal begleitet man Fritz und Bianca auf den Bärentaler Dorfrummel, wo sie nicht nur auf alte Bekannte wie König Bunt und Fred Fertig treffen, sondern auch der berüchtigte König Schwarz sein Unwesen treibt. Natürlich ist dort alles ganz anders als auf einem normalen Jahrmarkt... In den Jahrmarktbuden kann man eine Vielzahl schachlicher Kniffe trainieren. Die Wahrsagerin zeigt wie wichtig es ist, ein paar Züge voraus zu denken und seine Gedanken zu sortieren. Im Labyrinth muss man sich - ausgehend von der spanischen Eröffnung - seinen Weg suchen, bei Fred Fertigs Flohzirkus den Gegner möglichst schnell schachmatt setzen, oder beim Autoscooter geschickt Figuren anlocken. Viele neue, witzige Spiele aber auch Schachvarianten wie Blitzschach, Räuberschach oder Riesenradschach, bei dem eine plötzliche Ansage mit einem Schlag eine völlig neue Situation auf dem Brett schafft, helfen dabei, Taktik und Strategie zu trainieren und zu vertiefen. In dem jederzeit abrufbaren Hilfe-Tagebuch kann zudem das Schach-Grundwissen der ersten beiden Folgen schnell nachgelesen werden. Aus dem Inhalt: Einführung der Schachuhr Gedankenfahrplan Eröffnungsbaum Motive: Hinlenkung, Unterbrechung, Verteidigungsfigur beseitigen Mattmotive erkennen Schachvarianten (Blitzschach, Räuberschach) Endspieltraining: Turm gegen Bauer, Schlüsselfelder, Mattsetzen mit Springer und Läufer, u.v.m. Systemvoraussetzung: PC mit Windows 8.1, 10 oder 11, DVD-Laufwerk , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.37 € | Versand*: 0 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Welche Folge ist das? (Folge 1029)
Es tut mir leid, aber ich habe keine Informationen darüber, um welche Art von Folge es sich handelt. Könnten Sie bitte weitere Informationen geben?
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Was bedeutet Instagram folge für folge?
"Instagram folge für folge" bedeutet, dass man einer Person auf Instagram folgt und im Gegenzug von dieser Person gefolgt wird. Es handelt sich also um eine gegenseitige Verfolgung auf der Plattform. Durch das Folgen kann man die Beiträge und Stories der anderen Person in seinem Feed sehen und mit ihr interagieren. Es ist eine Möglichkeit, um auf dem Laufenden zu bleiben und sich mit anderen Nutzern zu vernetzen.
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